Աղիքային տրակտի մաքրում. Ընթացակարգ, նախապատրաստման կանոններ, մաքրման տեսակներ
Աղեստամոքսային տրակտի մաքրումը օգտակար ընթացակարգ է, որը ցանկալի է իրականացնել 6 ամիսը մեկ անգամ: Օրգանի սպանդը ազդում է մարմնի ընդհանուր վիճակի վրա: Անտեսելով մաքրումը ՝ մենք մեծացնում ենք հիվանդության զարգացման հավանականությունը: Այդ պատճառով շատերին է հետաքրքրում, թե ինչպես կարելի է ինքնուրույն մաքրել ստամոքսը տոքսիններից և տոքսիններից:
Նախապատրաստում և նախազգուշական միջոցներ
Աղիքները մաքրելուց առաջ դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Որոշ պաթոլոգիաների համար տանը մանիպուլյացիաներն արգելված են: Այլ դեպքերում, հիվանդությունը պետք է բուժվի, ապա մաքրվի:
Մարմինը պետք է նախապես պատրաստվի և բուժվի.
- Բացառեք կծու, աղի, տապակած և ճարպային կերակուրները, ալկոհոլային խմիչքները սննդակարգից ընթացակարգի մեկնարկից 14 օր առաջ:
- Դիտեք աշխատանքի և հանգստի ռեժիմը (քնեք առնվազն 8 ժամ), մաքրման ընթացակարգերի ընթացքում, հետևեք նույն կանոնին:
- Պատրաստել մաքրող միջոցներ (խոտաբույսեր, սնունդ, պատրաստուկներ):
- Բուժել սրված հիվանդությունները:
ՈՒՇԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ Հաստ աղիքի մաքրումը պետք է ավարտվի, հակառակ դեպքում արդյունք չի լինի:
Ինչու և երբ ստամոքսի մաքրման կարիք ունեք
Մարմինը պետք է մաքրվի, քանի որ տոքսիններն ու տոքսինները մի շարք խնդիրներ են առաջացնում, որոնք բացասաբար են անդրադառնում մարդու վիճակի և կյանքի որակի վրա.
- Անձեռնմխելիության նվազում;
- Վաղաժամ ծերացում;
- Ալերգիա;
- Չոր դերմիս;
- Սրտի հետ կապված խնդիրներ;
- Գլխացավեր;
- Անհիմն հոգնածություն;
- Ախորժակի բացակայություն;
- Ծարավ;
- Փխրուն եղունգներ, ձանձրույթ և մազեր:
Ինչպես է մարմինը ազդարարում խնդիրներ և մաքրման անհրաժեշտությունը, կարելի է որոշել մի շարք ախտանիշներով.
- Անընդհատ հոգնածություն, դյուրագրգռություն;
- Միգրեն;
- Անքնություն;
- Հոտ բերանից;
- Աղիների փչում;
- Բորբոքում, լնդերի արյունահոսություն;
- Պզուկներ, պզուկներ, մաշկի գունաթափում;
- Հատուկ մարմնի հոտ;
- Արյան ճնշման հետ կապված խնդիրներ;
- Երիկամներում, լեղապարկում հաշիվների առաջացում:
Տեսանյութի սյուժե
Արդյունավետ ժողովրդական մեթոդներ և բաղադրատոմսեր
Հաշվի առեք աղիները մաքրելու ժողովրդական ժողովրդական ուղիները: Օգտագործելով բույսեր և մատչելի բնական արտադրանք ՝ մենք կբացահայտենք նման տեխնիկայի հիմնական առավելությունները: Մենք կիմանանք, թե որ դեղագործական պատրաստուկներն եք կարող օգտագործել:
ՈՒՇԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ Նշված ընթացակարգերն ու մեթոդները պետք է օգտագործվեն միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո:
Մասնաճյուղերի մաքրում
Մեթոդը առաջարկվում է նիհարել ցանկացողների և կղանքի քարերից մաքրման կարիք ունեցողների համար: Դա անելու համար հարկավոր է ուտել 2 tbsp. լ հումք օրական 3 անգամ ուտելուց 30 րոպե առաջ, ապա խմել 2 բաժակ ջուր: Ընդունելության ընթացքը 30 օր է:
Գործարկման սկզբունքը. Թեփը խառնվում է ջրի հետ և ուռչում: Լինելով աղիքի մեջ ՝ նրանք գրգռում են նրա պատերը ՝ առաջացնելով դատարկություն:
Կեֆիր
Կեֆիրով մաքրումը նուրբ մեթոդ է, որը սազում է առողջական խնդիրներ ունեցող մարդկանց:
Դիտարկենք 2 եղանակ.
- Մեկ օրվա ընթացքում խմեք 2 լիտր կեֆիր ՝ բաժանելով այն 10 բաժին: Թույլատրվում է խմել հում և հանքային ջուր: Այդ օրը սնունդ մի կերեք: Կրկնեք ընթացակարգը ամիսը մեկ անգամ:
- Երկրորդ մեթոդը նախատեսված է 14 օրվա համար: Անհրաժեշտ է առավոտյան դատարկ ստամոքսին խմել 1 բաժակ 1% կեֆիր: Հավատարիմ մնացեք մրգերի և բանջարեղենի սննդակարգին, խմեք շատ ջուր, թեյ, բուսական խառնուրդներ:
Հնդյուղ
Կաստորի յուղը մարմնի բուժման մեջ օգնական է: Նշված է փորկապություն ունեցող մարդկանց համար: Գիշերը քսեք 1 ժամ թթվացրած ջրով (1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ նոսրացրեք կես բաժակ տաք ջրի մեջ): Ընդունելության ընթացքը 14 օր է:
Բանջարեղեն և միրգ
Դիետայում բանջարեղեն և միրգ ներառելով ՝ կարող եք արդյունքի հասնել և ոչ միայն մաքրել մարմինը, այլև բարելավել նրա գործառույթները:
Բուսական decoctions
Խոտաբույսերի թուրմերը լավն են, քանի որ դրանք վերացնում են այտուցները, հեռացնում տոքսինները, բարելավում աղեստամոքսային տրակտի գործունեությունը և ապահովում սննդանյութեր:
Հաշվի առեք մի քանի բաղադրատոմսեր.
- Խառնել 1 tbsp. երիցուկի ծաղիկներ, խոտ, սոսին, անմահ եւ 0,5 լիտր եռացող ջուր, թողնել 3 ժամ: Պատրաստ լինելուց հետո զտեք և խմեք ամբողջ օրվա ընթացքում: Ընդունելության ընթացքը 14 օր է:
- Խառնել 1 tbsp. անանուխ, սուսամբար, սոսին, մաղադանոս և լցնել 500 մլ եռջուր, թողնել 4 ժամ, այնուհետև քամել և բաժանել 5 բաժնի ՝ օրական խմելու համար: Մաքրման դասընթաց - 14 օր:
Բացի ինֆուզիոն խմելուց, դուք պետք է ճիշտ սնվեք և սպորտով զբաղվեք:
Այլ ժողովրդական միջոցներ
- Հնդկացորենով մաքրում: Լցնել 4 tbsp. հացահատիկային մի բաժակ կեֆիրով, ամբողջ գիշեր պնդում են զով տեղում: Նախաճաշի փոխարեն ուտեք: Մաքրման դասընթացը 2 շաբաթ է:
- Կտավատի սերմ: Այն հեռացնում է կղանքի քարերը, պաշտպանիչ թաղանթով պարուրում է մարսողական օրգանները, հարստացնում մարմինը վիտամիններով և հանքանյութերով: Կտավատի սերմերը քսել ալյուրի մեջ և վերցնել 1 թեյի գդալ դատարկ ստամոքսի վրա, ջրով լվացված կամ երեկոյան եռացրած ջուր լցնել ալյուրի վրա և խմել առավոտյան: Կրկնեք ընթացակարգը 1 ամիս:
Դեղատների պատրաստուկներ և պլանշետներ
Մարմինը մաքրելու համար կարող եք դիմել դեղատների արտադրանքներին:
- «Fortrans» - պատկանում է աղիքային տրակտի համար լուծողականների խմբին: Կիրառման եղանակը. Ապրանքի 3 տոպրակը խառնել 3 լիտր ջրի հետ: Խմեք 250 մլ 4 ժամ: Արդյունքը հասնում է 60 րոպե անց և տևում է մինչև 10 ժամ:
- Ակտիվացված փայտածուխ - նվազեցնում է մարսողական տրակտի տոքսինների կլանումը, ներծծում է վնասակար նյութերը: Մաքրելու համար դեղը պետք է ընդունեք օրական 2 անգամ (1 դեղահատ 10 կգ քաշի համար): Ընդունման ընթացքը 14-30 օր է:
- Մագնեզիան կլանող է, լուծողական: Ինչպես ընդունել. 30 գ դեղամիջոցը խառնել 100 մլ եռացրած ջրի մեջ, խմել առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա: Մաքրման դասընթաց - 3 օր:
- «Լակտոֆիլտրում» - բացի մաքրող հատկություններից, ապրանքը վերականգնում է աղիների միկրոֆլորան: Դեղաչափերի ռեժիմ. Առաջին շաբաթվա ընթացքում օրական ընդունեք 2 դեղահատ 3 անգամ, երկրորդ շաբաթվա ընթացքում `1 դեղահատ: Դասընթաց 14-21 օր:
Մաքրող enemas
Անհրաժեշտության դեպքում նպատակահարմար է կիրառել ժամանակի փորձարկված մեթոդը `կլիզմի մաքրում: Այս մեթոդը մաքրում է աղիները, նորմալացնում դրա գործունեությունը և օգնում բարելավել առողջությունը: Ընթացակարգի համար ցանկալի է օգտագործել Esmarch- ի գավաթը: Դրանով հեղուկը ողողելու է ամբողջ աղիքը:
Ձեզ հարկավոր է եռացրած ջուր (3 լ) կամ կալենդուլայի ծաղիկների խառնուրդ, երիցուկ: Կարող եք պատրաստել acidified ջուր (1 լիտր ջուր. 1 բաժակ կիտրոնի հյութ կամ խնձորի քացախ): Դուք պետք է պառկեք կողքի վրա, ծնկները ծալեք, այնուհետև հեղուկ ներարկեք աղիքային տրակտի մեջ և սպասեք ցանկության դատարկմանը:
Սխեման:
- Առաջին 3 օրերը `օրական 1 կլիզմ:
- Դրանից հետո, 7 օրվա ընթացքում ամեն օր մեկ այլ կլիզմ դրեք:
Տեսանյութի խորհրդատվություն
Խարամի կանխարգելում
Առաջարկություններ ՝ թունավոր նյութերի և խարամների կուտակումները կանխելու համար.
- Դիետայում օգտագործեք ավելի շատ որակյալ և թարմ բանջարեղեն և մրգեր;
- Խմեք բավարար քանակությամբ ջուր;
- Atիշտ ուտեք;
- Նվազագույնի հասցնել հարուստ արգանակների օգտագործումը;
- Ակտիվ ապրելակերպ վարելու համար;
- Բացառել ալկոհոլը, ծխելը:
Տեսանյութի խորհուրդներ
Օգտակար խորհուրդներ
Ահա մի քանի օգտակար խորհուրդներ:
- Մաքրման ցանկացած մեթոդ օգտագործելով ՝ դուք պետք է հետևեք առաջարկություններին, ինչպես նաև դեղաքանակին ՝ մարմնի վրա բացասական ազդեցությունները վերացնելու համար:
- Աղեստամոքսային տրակտի մաքրման համար նախատեսված դեղերը պետք է լվացվեն բավարար քանակությամբ մաքուր ջրով (մինչև 2 բաժակ):
- Շաբաթը մեկ անգամ կազմակերպեք ծոմ պահելու օր. Օգտագործեք միայն ջուր կամ բանջարեղենի և մրգերի թարմ հյութեր:
- Թարմ հյութերով մաքրելիս քամեք հյութը խմելուց անմիջապես առաջ:
- Երեխաների համար աղիների մաքրումը կարող է կատարվել սուր թունավորման դեպքում:
Մենք վերանայել ենք մարմինը վնասակար նյութերից մաքրելու արդյունավետ և ապացուցված մեթոդները: Մարմնի մաքրումը կարող է պահպանել ամենակարևորը `առողջությունը, և որպես բոնուս` բարելավել տեսքը և կարգավորել դրական եղանակով: