Ինչու են դդմի սերմերը օգտակար կանանց և երեխաների համար:
Մրգերը, բանջարեղենը և հատապտուղները պարունակում են վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք մարմնի կողմից լավ են ընդունվում ՝ աջակցելով անձեռնմխելիությանը: Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել դդմի սերմերին և հյութերին, որոնք պարունակում են զգալի քանակությամբ էական վիտամիններ, հանքանյութեր, մանրաթելեր, ամինաթթուներ և այլ օգտակար նյութեր:
Սերմերի կամ դդմի հյութի չափավոր օգտագործման դեպքում դուք կարող եք բարձրացնել անձեռնմխելիությունը, մաքրել մարմինը տոքսիններից և մակաբույծներից, բարելավել նյութափոխանակությունը և բարելավել մարսողությունը, նիհարել, վերահսկել արյան մեջ ամինաթթուների մակարդակը, ազատվել սթրեսից և հեշտացնել կանանց հղիությունը:
Դդմի սերմերի օգտակար հատկությունները կանանց և երեխաների համար
Կանանց համար
- Դրանք օգնում են հաղթահարել սեռական օրգանների և ստամոքսի պոլիպները: Բուժման արդյունավետությունը բարձրացնելու համար քննարկվող ապրանքը օգտագործվում է հավի ձվերի հետ միասին: Բաղադրատոմս. Դդմի սերմերը աղացրեք աղացած կերակուրի մեջ, խառնեք մեկ ձու, մեկ թեյի գդալ կերակուր և մեկ ճաշի գդալ արեւածաղկի ձեթ: 20 րոպե խառնուրդը պահել ջրային բաղնիքի վրա: Պահել սառնարանում: Առավոտյան հինգ օր վերցրեք, մեկ գդալ: Դրանից հետո հինգ օր ընդմիջեք: Մեկ ամսվա ընթացքում պոլիպները կծկվեն ստամոքսում և արգանդում:
- Մաքրում է աղիները և խթանում է միզարձակումը, կանխում փորկապությունը:
- Օգնեք հղի կանանց հաղթահարել տոքսիկոզը, հեռացնել ավելցուկային հեղուկն ու աղը մարմնից:
- Milkննդաբերությունից հետո կաթի մատակարարման ավելացման համար օրական ուտեք մինչև 100 սերմ կամ խմեք 3 ճաշի գդալ դդմի սերմի յուղ:
- Խթանում է լյարդի գործառույթը:
- Պայքար աղիքներում մակաբույծների դեմ:
- Օգնում է երիկամների հիվանդությունների բուժմանը:
- Նորմալացնում է արյան ճնշումը:
- Ամեն օր մեղրի հետ խառնված 60 գրամ սերմ ուտելը կխթանի անձեռնմխելիությունը:
- Բարելավում է բարեկեցությունը:
- Նորմալացնում է արյան գլյուկոզի մակարդակը:
- Թեթևացրեք սթրեսը:
- Բուժեք այրվածքներն ու վերքերը, որոնք երկար ժամանակ չեն բուժվում: Վերքի տեղում կիրառվում է աղացած արտադրանքի խառնուրդ:
- Գերազանց միջոց ծովային հիվանդության դեմ:
- Բարելավում է մազերի, մաշկի և եղունգների վիճակը:
Երեխաների համար
Երեխաները խրախուսվում են դդմի սերմեր ուտել հետևյալ պատճառներով.
- Դրանք պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ: Երեխաներին կարելի է տալ երկու տարեկանից `կերակուրը խառնելով հացահատիկային մշակաբույսերի, խառնուրդների և այլ մանկական սննդի հետ:
- Օգնում է ինքնաբուխ միզարձակմանը:
- Իրենց մեղմ և նուրբ թուլացնող ազդեցության շնորհիվ դրանք պետք է օգտագործվեն փորկապության համար:
- Օգնեք ջերմության և չոր հազի դեպքում:
- Չիպսերի և այլ անառողջ խորտիկների համեղ և առողջ փոխարինումը:
Տեսանյութի սյուժե
Վնաս և հակացուցումներ
Սերմերը կարող են վնասել մարմնին, եթե չօգտագործվեն օգտագործման կանոնները:
- Իմացեք երբ կանգնեք: Մի կերեք անսահմանափակ քանակությամբ: Դրանք բարձրացնում են թթվայնությունը, իսկ բարձր կալորիականությամբ ՝ հեշտությամբ ավելացնում են քաշը:
- Խորհուրդ չի տրվում չափից շատ ուտել, աղիների թույլ թափանցելիությամբ. Դրանք կարող են փորկապություն կամ լուծ առաջացնել:
- Մի առհասարակ մի կերեք, կամ կրճատեք, եթե նիհարում եք:
- Տապակած յուղով և աղած սերմերով վնասակար են լյարդը:
- Վիժման սպառնալիք ունեցող հղի կանայք չպետք է շատ սերմ ուտեն: Նրանք կարող են բարձրացնել մկանների տոնուսը:
- Տապակած սերմերը ջերմային մշակման ընթացքում կորցնում են իրենց վիտամինների մեծ մասը:
- Դրանք կարող են հարուցել ստամոքսային հիվանդությունների սրացում. Թթվայնություն, խոցեր և այլն:
- Անհատական անհանդուրժողականությունը հանգեցնում է ալերգիկ ռեակցիաների առաջացմանը:
- Մարմնից մակաբույծները հեռացնելիս մի մեծ չափաբաժին սերմացու փոշի վերցրեք: Միանգամից մակաբույծների մեծ մասի մահը կարող է առաջացնել մարմնի թունավորում և ցավոտ սենսացիաներ:
Ինչպես վերցնել դդմի սերմերը
Սերմերը պարունակում են. B և E վիտամիններ, ֆիտոստերոլներ, պոլիմիներալներ, մանգան, պղինձ, սպիտակուցներ, ցինկ, երկաթ, ամինո և ճարպաթթուներ: Եվ սա սննդանյութերի ամբողջական ցուցակ չէ: Այս կազմը թույլ է տալիս նրանց օգտագործել հիվանդությունների լայն տեսականի բուժելու համար:
Բարձրացված հոմոցիստեիններով
Homocysteine- ը արյան մեջ կարեւոր ամինաթթու է, որը ձեւավորվում է մեթիոնինի մշակման ընթացքում: Բարձրացված պարունակությամբ դա կարող է հրահրել անոթային վնասվածքներ և, որպես արդյունք, ուղեկցող հիվանդությունների տեսք:
Հոմոցիստեինի մակարդակը վերահսկողության տակ պահելու հատուկ բաղադրատոմս չկա: Բավական է օրական օգտագործել ոչ ավելի, քան 60 գրամ հում սերմ: Theանկալի է դրանք մանրացնել կեղևի հետ միասին ՝ օգտակար հատկություններն ուժեղացնելու համար:
Worիճուների և մակաբույծների դեմ
Դդմի սերմերը եզակի բաղադրիչ են ավանդական բժշկության համար: Ավելի հեշտ է թվարկել այն հիվանդությունները, որոնց հետ նրանք չեն կարող հաղթահարել: Ամեն ինչ ֆիլմի մեջ պարունակվող կերազի մասին է, որը բաժանում է ինքնին սերմը կեղևից: Մարդկանց համար կուկուրբինը անվնաս է, բայց մակաբույծների համար դա ամենաուժեղ թույնն է:
Worիճուներից և այլ մակաբույծներից ազատվելու համար արտադրանքը կեղևի հետ միասին մանրացրեք միատարր փոշու մեջ և առնվազն երկու ամիս օրական ընդունեք ջուրով ջրով:
Սկսեք մի փոքր դեղաչափով `օրական մեկ անգամ մի փոքր պտղունց փոշի: Պարազիտների մահվան պատճառած ցավոտ ախտանիշների բացակայության դեպքում ավելացրեք դոզան: Եթե ամեն ինչ լավ է, դեղաչափը հարմարեցրեք համապատասխան տարիքի: Դրանից հետո օրական ավելացրեք դոզանների քանակը մինչև երկու:
| Տարիք | Դեղաքանակ |
|---|---|
| Երեք տարեկան երեխաներ | Օրվա ընթացքում մեկ քառորդ թեյի գդալ: |
| Յոթ տարեկան երեխաներ | Օրվա ընթացքում մեկ երրորդ թեյի գդալ: |
| Դեռահասներ | Օրական մեկ անգամ կես թեյի գդալ: |
| Մեծահասակները | Օրական մեկ կամ երկու անգամ թեյի գդալ: |
Պարազիտներին շտապ հեռացնելու դեպքում խառնեք 300 գրամ դդմի կերակուրը 100 գրամ մեղրի հետ և առավոտյան կերեք ապրանքը դատարկ ստամոքսի վրա (կարող եք ձգել հաճույքը 40-50 րոպե), իսկ 5 ժամ անց խմեք լուծողական:
Հղի
Ինչ օգուտներ են տալիս դդմի սերմերը հղի կանանց համար, արդեն դասավորված է: Սրանք սթրեսի նվազեցում են, օգնում են տոքսիկոզին, մարմնից աղի հեռացումը, փորկապի բուժումը, երեխայի ծննդից հետո կաթի քանակի ավելացումը, այտուցների և անքնության դեմ պայքարը:
Դրանք ցույց են տալիս շատ դրական հատկություններ չափավոր օգտագործման դեպքում (օրական ոչ ավելի, քան 100 գրամ կեղևավորված սերմեր `մոտ 50 հատ) - դրանք բարելավում են կնոջ բարեկեցությունը և բարձրացնում անձեռնմխելիությունը: Բաղադրատոմս. Ողջ օրվա ընթացքում դանդաղեցնելը կամ մանրացնել կերակուրը և խմել որպես փոշի ամբողջ հղիության ընթացքում:
Մարմինը ուժեղացնելու համար
Դդմի սերմեր ուտելով ՝ դուք ոչ միայն մաքրում եք մարմինը, այլև ուժեղացնում եք այն: Սա բնական վիտամինային բարդույթ է:
Եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր բարեկեցությունը, ամրապնդել ձեր առողջությունն ու հիվանդությանը դիմակայելու մարմնի կարողությունը, ամեն օր սերմացու ուտեք ամեն օր: Կարող եք մանրացնել և ավելացնել մեղր: Սա միայն կբարելավի ազդեցությունը:
Տեսանյութի տեղեկատվություն
Դդմի հյութի օգուտները, վնասները և մեթոդը
Դդմի միջոցով կարելի է պատրաստել այնպիսի հյութ, որը կարող է օգտագործվել բժշկորեն `տանը բարեկեցությունը բարելավելու համար: Կազմը ներառում է.
- վիտամին B1, Բ2, PP, K;
- ցելյուլոզա;
- բետա կարոտին;
- մագնեզիում, ֆոսֆոր, կալիում, երկաթ, ցինկ, այլ օգտակար հանածոներ;
- սախարոզա;
- պեկտին
Հյութի կիրառում ՝ օրգանիզմը մաքրելու, սթրեսի դեմ պայքարելու, նիհարելու և իմունային համակարգը ուժեղացնելու, նյութափոխանակության բարելավման և այլնի մասին: Հյութը բարելավում է արյան մակարդումը և սրտի աշխատանքը: Եթե առավոտյան խմեք, կունենաք ավելի առողջ երանգ:
Դդմի մանրաթելն օրգանիզմում չի մարսվում, ինչը թույլ է տալիս նրան անցնել մարսողական տրակտով և նրբորեն մաքրել այն:
Խմիչքը խմելը պետք է չափազանց զգույշ լինի: Սահմանափակումներ. Ցածր թթվայնության և ստամոքսի, աղիքի, միզապարկի կամ երիկամների հետ կապված խնդիրներ:
Խոհարարության համար վերցրեք թարմ դդում, հանեք կեղևը, միջուկը հանեք սերմերով, մանր կտրատեք պղպեղը: Հյութը քամելու համար օգտագործեք հյութեղացուցիչ կամ քերիչ:
Օգտակար խորհուրդներ
- Մարմինը ամենից լավ կլանում է հում սերմերը:
- Ապրանքը մանրացրեք կեղևի հետ միասին `փոշիացնելով` բուժիչ ազդեցությունն ուժեղացնելու համար:
- Տապակել միայն այն դեպքում, եթե ցանկանում եք դրանք ավելացնել ձեր սննդին: Օգտակար հատկությունների մեծ մասը կորչում է ջերմային մշակման ընթացքում:
- Թերապևտիկ ազդեցության համար օգտագործեք առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա:
- Դդմի հյութը լավ չի համընկնում կաթի հետ:
- Հյութը սառնարանում պահվում է ոչ ավելի, քան երկու օր: Եփել փոքր չափաբաժիններով:
- Եթե խառնուրդը մանրացնում եք բլենդերի մեջ, կստանաք մանրաթելերով հարուստ հյութ:
Դդումը առողջ և եզակի հատապտուղ է, որը պարունակում է հսկայական քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր և թթուներ: Նույնիսկ եթե մարսողության, արյան անոթների կամ սթրեսի հետ կապված խնդիրներ չկան, խորհուրդ է տրվում սննդակարգում ավելացնել դդմի սերմեր և հյութեր: Մարմինը շնորհակալ կլինի: