Ալոեի հյութով լավագույն բաղադրատոմսերը քաշի կորստի համար. Ինչպես ճիշտ նիհարել
Ալոեն շատերին հայտնի է որպես տնային բույս, որը կոչվում է նաև ագավա: Այն ունի շատ բուժիչ հատկություններ և ավելին: Հյութով լցված տերևները կօգնեն հաղթահարել ավելորդ կիլոգրամները: Բայց այս գործարանի հյութի և պալպի օգտագործումը առավել արդյունավետ է այլ օգտակար բաղադրիչների հետ, ինչպիսիք են կոճապղպեղը, վարունգը և որոշ խոտաբույսեր:
Այսօր մենք կկիսվենք քաշի կորստի համար հալվե օգտագործելու լավագույն բաղադրատոմսերով: Կարող եք նաև դիտել օգտակար տեսանյութ այս թեմայի շուրջ:
Քիմիական բաղադրությունը
Օգտագործեք ալոե պողպատ `իր յուրահատուկ կազմի շնորհիվ... Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ հանքանյութեր, վիտամիններ և ամինաթթուներ:
Բույսի հյութի մեջ պարունակվող ֆերմենտների շնորհիվ նյութափոխանակությունն արագանում է, ինչը նպաստում է նիհարելուն:
Հյութն ունի մեղմ լուծողական ազդեցություն: Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս այն ընդունել ութ ժամը մեկ: Սա կօգնի մարմնին ինքնամաքրվել: Correctlyիշտ օգտագործման դեպքում դա կօգնի 14 օրվա ընթացքում կորցնել մինչև 6 կիլոգրամ: Թերապևտիկ բաղադրիչը ալոինն է, որն օգնում է բարելավել նյութափոխանակությունը:
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է շատ կիլոգրամներ կորցնել, հալվե սովորաբար օգտագործվում է հյութային դիետայի հետ միասին: Բայց հալվեը չի օգնի նիհարել առանց պատշաճ սնուցման ու ֆիզիկական ակտիվության:.
Ինչպե՞ս հյութ վերցնել և խմել:
Քաշի կորստի համար օգտագործեք տերեւներից քամած հալվեի հյութ: Մաքուր հյութը օգտագործվում է 1 թեյի գդալով: ճաշից առաջ և քնելուց առաջ: Ապրանքը պետք է պահեք սառնարանում ոչ ավելի, քան երեք օր: Եթե հնարավոր չէ ինքնուրույն պատրաստել հյութը, դեղատուն կարող եք ձեռք բերել պատրաստի խտանյութ:
Ինչպե՞ս ընտրել:
Տերևները կարելի է հավաքել տարվա ցանկացած ժամանակ: Առնվազն երեք տարեկան հասուն տերևներն ունեն բուժիչ հատկություններ:... Նրանց երկարությունը պետք է լինի առնվազն 15 սմ տերևները ընտրվում են մսոտ և խիտ: Ամենից հաճախ նրանք ունեն չոր հուշում:
Տերեւները կտրելուց երկու շաբաթ առաջ դադարեցրեք ալոեի ջրումը:
Ինչպե՞ս պատրաստել:
Ավելի լավ է տերեւները կտրել բույսի արմատին մոտ:, քանի որ սննդանյութերի ամենամեծ քանակը կուտակվում է դրա ստորին մասում: Ավելի լավ է տերևները վերցնել ձեռքերով, քանի որ մետաղի հետ փոխազդելիս ալոեն կորցնում է իր որոշ բուժիչ հատկություններ:
- Հյութը պատրաստելու համար բավական է երկու տերև, որոնք կտրելուց հետո լվանում են հոսող ջրի տակ:
- Դրանից հետո դրանք փաթաթվում են մաքուր շղարշով և տեղադրվում սառնարան հինգ օրվա ընթացքում:
- Timeամանակի կորստից հետո տերևները դուրս են բերվում, մաշկը կտրվում է, և pulp- ն անցնում է մսաղացով:
- Արդյունքում խառնուրդը քամած է շղարշով:
- Հյութը եռացնում են երեք րոպե:
Բաղադրատոմսեր տանը
Թեյ
Ալոեի թեյը լավ է նիհարելու համար... Այն պատրաստելու համար հարկավոր է յուրաքանչյուրը 100 գրամ վերցնել.
- չոր ծաղիկներ և երիցուկի տերևներ;
- անմահ;
- Կեչի բողբոջներ;
- Սուրբ Հովհաննեսի զավակ:
Բոլոր բաղադրիչները պետք է խառնվեն: Ստացված խառնուրդից մի թեյի գդալ լցնել եռացող ջրով: Թեյը խորհուրդ է տրվում խմել օրական 5 անգամ, ուտելուց 30 րոպե առաջ `մեկ բաժակ: Արդյունքը նկատելի է 4-օրյա օգտագործումից հետո:
Կոճապղպեղի թեյ
Մեկ ամիս պարբերաբար կոճապղպեղ ալոե ըմպելիք օգտագործելով ՝ կարող եք կորցնել մոտ 3-5 կգ ՝ չվնասելով առողջությանը: Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ սա համեմունք չէ ավելորդ քաշի համար, ուստի դեռ պետք է պահպանել որոշ կանոններ և սահմանափակումներ:
Բաղադրությունը:
- 1 թեյի գդալ անանուխ;
- 5 լիտր տաք ջուր;
- կոճապղպեղ;
- 1 հալվե տերև;
- 1 թեյի գդալ մեղր;
- 1 թեյի գդալ երիցուկ
Խառնել բաղադրիչները, ավելացնել տաք ջուր և թողնել զով տեղում 24 ժամ: Ձգեք ստացված թեյը:
Ըմպելիքը պետք է խմել դատարկ ստամոքսի վրա օրը մեկ անգամ `քնելուց առաջ, 150 մլ:
Smoothie վարունգով
Smoothie պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է:
- 2 tbsp. ալոեի պալպ;
- 100 մլ ջուր;
- 100 գրամ արքայախնձոր;
- 1 վարունգ:
Բաղադրիչները աղացած են բլենդերի մեջ: Արդյունքում առաջացող խառնուրդը պետք է անմիջապես խմել: Խորհուրդ է տրվում կոկտեյլ խմել օրական երկու անգամ ՝ ուտելուց մեկ ժամ առաջ:
Smoothie- ն ալոեով և վարունգով անմիջապես սկսում է քաշի կորստի գործընթացը:
Toning ջուր
Մի բաժակ ջրի մեջ ավելացնել մի թեյի գդալ մեղր և խնձորի քացախ, 2 թեյի գդալ հալվեի հյութ և 4 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ: Խմիչքը պետք է օգտագործել առավոտյան նախաճաշից առաջ:.
Հակացուցումները
Ալոեի հյութի օգտագործման մի շարք հակադրություններ կան.
արյունահոսություն;
- շաքարախտ
- հղիություն;
- հեմոռոյ (ինչպես բուժել հեմոռոյ հալվեով);
- միզապարկի և երիկամների բորբոքում
Օգտագործելուց առաջ դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ թմրանյութ օգտագործելու հնարավորության մասին, քանի որ այն բոլորի համար հարմար չէ:
Արգելվում է օգտագործել ապրանքը ստամոքս-աղիքային համակարգի և մարսողական օրգանների հիվանդություններ ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև եթերայուղերի և տաննաթթուների մեծ պարունակության պատճառով ալերգիայի ենթարկվող անձանց համար (կարդացեք այստեղ մարսողական տրակտի հիվանդությունների մեջ ալոեի օգտագործման առանձնահատկությունների մասին): Հղի և կրծքով կերակրող կանայք պետք է խուսափեն կոճապղպեղի օգտագործումից առաջ ծննդաբերությունից առաջ (լակտացիայի ավարտը):
Եզրակացություն
Հարյուրամյակը իր խնամքի մեջ պարզամիտ է, ուստի այն կարելի է գտնել շատ պատուհանագոգերի վրա: Դրանից պատրաստված ալոեի հյութը արդյունավետ և միևնույն ժամանակ էժանագին միջոց է նիհարելու համար... Այդ պատճառով այն հաճախ ընտրում են նիհարել ցանկացողները: