Դեմքի մաշկը չոր և թեփոտ է. Ինչ անել, պատճառները, բուժումը
Ողջույններ, սիրելի նորաձեւուհիներ և գեղեցկուհիներ: Այս հոդվածում ես ձեզ կասեմ, թե ինչ պետք է անել, եթե ձեր դեմքի մաշկը չոր է և թեփոտված: Հաշվի առեք ժողովրդական միջոցներով բուժման և խնդրի կանխարգելման պատճառները, արդյունավետ մեթոդները:
Դեմքի մաշկը մարդու մարմնի առավել անպաշտպան տեղն է: Ամեն օր, ցանկացած եղանակին, դեմքը միշտ բաց է: Բնականաբար, նման պայմաններում մաշկն անընդհատ ենթարկվում է անբավարար խոնավության, ցրտահարության, ցրտի, քամու և արևի:
Ամենից շատ, դեմքի մաշկը տառապում է ցուրտ եղանակին: Temperaturesածր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ մաշկի վերին շերտը դառնում է շատ բարակ և չոր: Այս շատ տհաճ խնդիրը, որին բախվում են բոլոր կանայք, արագացնում է ծերացման գործընթացը:
Չորության և թեփոտման հիմնական պատճառը ճարպի և խոնավության պակասն է: Շատ հաճախ դա հանգեցնում է ջրի անբավարար քանակի օգտագործմանը `սուրճ խմելու և շաքարային կերակուրներ ուտելու հետ միասին: Բացի վատ սնուցումից, խնդրի է հանգեցնում վիտամինների պակասը, անպատշաճ կոսմետիկան, որոնք բացասաբար են ազդում մաշկի վիճակի վրա և առաջացնում ալերգիկ ռեակցիա:
Այժմ զրույցը կկենտրոնանա այն եղանակների վրա, որոնք կօգնեն նորմալացնել մաշկի վիճակը և վերականգնել առողջ տեսքը: Հավատացեք, դժվար բան չկա, գլխավորը ցանկությունն է:
Չորության և թեփոտման դեմ պայքարը պետք է սկսել արմատական պատճառը բացահայտելով և վերացնելով այն: Մասնավորապես, հետևեք ձեր օգտագործած հեղուկի քանակին, հրաժարվեք քաղցրավենիքից և սուրճից և սննդակարգում ներառեք մրգեր, ընկույզներ և բանջարեղեններ, որոնք հարուստ են մանրաթելերով և վիտամիններով:
Իդեալում, դիմեք մաշկաբանին: Եթե դա հնարավոր չէ, և չորության և թեփոտման պատճառը մնում է անհայտ, լսեք ժողովրդական միջոցների օգտագործման հետևյալ առաջարկությունները.
Տանը հեշտությամբ կարող եք պատրաստել կրեմ, մաքրող միջոց, տոնիկ, լոսյոն կամ դիմակ: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է բուսական յուղ, բնական մածուն, թթվասեր և սերուցք:
- Կաթ պատրաստելու համար 50 մլ սերուցք խառնել նույն քանակությամբ կաթի և երկու ճաշի գդալ երիցուկի ծաղիկների հետ: Խառնուրդը եփեք ջրային բաղնիքում մոտ կես ժամ: Տոնիկն ավելի հեշտ է դառնում. Մեկ վարունգի հյութը խառնվում է մեկ գդալ մեղրի հետ:
- Կրեմ պատրաստելու համար միացրեք կոկոսի յուղի երկու մասերը մի մասի մեղրի և նույն քանակությամբ կիտրոնի հյութի հետ: Ապրանքը խորհուրդ է տրվում պահել սառնարանում փակ տարայի մեջ, ոչ ավելի, քան երկու շաբաթ:
- Շերտավոր և չոր մաշկի համար կան բազմաթիվ դիմակներ: Ստորև կքննարկեմ արդյունավետ դիմակներ պատրաստելու բաղադրատոմսերը:
Տեսանյութի խորհուրդներ
Այժմ դուք ունեք գաղափար, թե ինչ անել, եթե ձեր դեմքի մաշկը չոր է և թեփոտված: Միջոցները, որոնց պատրաստման տեխնիկան նկարագրել եմ, շատ պարզ են, բայց արդյունավետ: Երբ խնդիր է առաջանում, չպետք է վազել և գնել թանկարժեք կրեմ: Սկսելու համար օգտագործեք ստորև թվարկված բաղադրատոմսերը ՝ գումար խնայելու և մարմինը պաշտպանելու համար քիմիական նյութերի ազդեցությունից, որոնք հաճախ հայտնաբերվում են կոսմետիկայի մեջ, հատկապես չստուգված կամ կեղծ:
Դեմքի չոր մաշկի պատճառները
Bարպագեղձերից ջրազրկմանը և ճարպի պակասությանը նպաստող բազմաթիվ գործոններ կան: Եթե գործոնները ժառանգական են, խնդրի լուծումը գալիս է դեմքի կանոնավոր և պատշաճ խնամքով: Եթե չորությունն ու շերտավորումը պայմանավորված են այլ հանգամանքներով, որոնք կարող են փոփոխվել կամ շտկվել, պետք է մի փոքր ջանք գործադրել և կարգի բերել ձեր դեմքի մաշկը:
Չորության և թեփոտման պատճառած խնդիրը կարող է հանկարծակի հայտնվել և տարբեր պատճառներով: Նրանց մեջ:
- Ավիտամինոզ:
- Redառանգականություն
- Frրտահարության կամ արևի երկարատև ազդեցությունը:
- Տարիքային փոփոխությունների ամբողջություն:
- Նյարդային համակարգի խանգարումներ և մարսողական համակարգի հիվանդություններ:
- Խստացված ճարպագեղձերի աշխատանքը:
- Կոսմետիկայի սխալ ընտրություն և հետագա օգտագործում:
- Անպատշաճ խնամք:
Ինչպես տեսնում եք, խնդիրն ի հայտ է գալիս ինչպես անձի մեղքով, այնպես էլ անկախ նրա գործողություններից: Եթե չորությունն ու շերտավորումը պայմանավորված են մի գործոնով, որը կարող է ազդել, հնարավոր կլինի բավականին արագ վերականգնել և կայունացնել բջիջների մեջ ճարպի և ջրի հավասարակշռությունը: Պատճառը վերացնելուն զուգահեռ ձեր դեմքին տրամադրեք զգույշ, գրագետ և համապատասխան խնամք:
Խնդրի հրատապությունը մեծանում է ցուրտ եղանակին: Ձմեռը մարմնի համար չափազանց դժվար ժամանակաշրջան է: Արտաքին օդը ոչ միայն բացասաբար է ազդում մաշկի վիճակի վրա, այլև ներքին փակ օդը ուժեղացնում է ազդեցությունը:
Մաշկն անընդհատ խնամում է իրեն: Bարպագեղձերը ակտիվորեն արտադրում են քսանյութ, որը պաշտպանում է շրջակա միջավայրի ազդեցությունից ՝ այն պահպանելով գեղեցիկ, առաձգական և նորմալ խոնավեցված: Որոշ դեպքերում մաշկի սեփական պաշտպանիչ հատկությունները անբավարար են: Հետեւաբար, նա ստիպված է օգնել օգտագործել գիշերային քսուքներ, լոսյոններ և այլ միջոցներ:
Տանը դեմքի չոր մաշկի բուժում
Շարունակելով զրույցը ՝ հաշվի առեք դեմքի չոր մաշկի բուժումը տանը ՝ օգտագործելով շիճուկներ, գելեր և քսուքներ: Այդ նպատակով հիալուրոնաթթու պարունակող կոսմետիկ միջոցները դեռ բավականին հարմար են:
Fatարպաթթուներ, ֆոսֆոլիպիդներ և կերամիդներ պարունակող ապրանքները մեծ օգուտ են բերում չոր մաշկին: Խոսքը մատչելի և պարզ պատրաստուկների մասին է, որոնք օգնում են նորմալացնել ոչ միայն դեմքի, այլև ամբողջ մարմնի մաշկը:
5 արդյունավետ ժողովրդական բաղադրատոմսեր
- Կաթնային կոմպրես... Թղթե սրբիչը թրջեք կաթի մեջ և 5 րոպե քսեք խնդրահարույց տարածքին: Եթե կաթը ձեռքին չէ, կեֆիրը կամ շիճուկը կանեն:
- Ալոեի հյութ... Վերացրեք չոր մաշկը հալվեի հյութով: Մանրակրկիտ լվացված սավանը կտրեք երկայնքով և զգուշորեն հանեք պղպեղը: Օգտագործելով բուժիչ խառնուրդով ներծծված բամբակյա պահոց `նրբորեն սրբեք մաշկը: Սա կվերացնի մահացած բջիջները:
- Մեղրամոմ... Հիանալի միջոց թեփոտման և չոր մաշկի համար: Bathրային բաղնիքում հալեցրեք մի գդալ մոմ և մի քանի ճաշի գդալ լանոլին, ստացված հեղուկին ավելացրեք մի գդալ հալվեի հյութ և մեկ գդալ ձիթապտղի յուղ, ապրանքի հետ սրբեք դեմքի չոր մաշկը:
- Յուղեր, բացառությամբ արեւածաղկի... Սրբել դեմքը կտավատի, կանոլայի, վարդի, դեղձի կամ ծիրանի յուղով: Պարզ միջոցները հոգ կտանեն ձեր մաշկի առողջության մասին:
- Epsom աղ... Եթե ցանկանում եք վերականգնել ձեր մաշկի խստությունը, տաք լոգանք ընդունեք երկու բաժակ Epsom աղերով: Yourselfրի ընթացակարգից հետո մի սրբվեք:
Իշտ սնուցում
Այժմ մի քանի առաջարկություններ սննդի վերաբերյալ: Եթե ձեր մաշկը չոր է և թեփոտված, ապա լրացրեք լինոլիկ թթվի պակասությունը, որը հայտնաբերվել է քնջութի, ձիթապտղի, սոյայի և կտավատի յուղերի մեջ: Ավելացրեք այն աղցաններին: Դիետայում ներառեք ընկույզ և ճարպ ձուկ:
Չոր մաշկ ունեցող մարդու սննդակարգը պետք է ներառի «A», «B» և «C» վիտամիններ, սելեն և ցինկ: Պարբերաբար ուտեք միս, կաղամբ, ձուկ, հնդկացորեն, կանաչ սոխ, լոլիկ և գազար, ընկույզ, դդմի սերմեր և պանիր:
Ձեր դեմքի չոր մաշկի համար խմեք ջուր, հյութեր և բուսական թեյեր: Վերացրեք ձեր սննդակարգից գարեջուրը, սուրճը և սոդան: Խորհուրդ է տրվում խմել օրական 1500 մլ ջրի սահմաններում: Սկսեք ձեր առավոտը մի բաժակ մաքուր ջրով: Այս պարզ տեխնիկան կսկսի նյութափոխանակության գործընթացները և կլրացնի մեկ գիշերվա ընթացքում ծախսված հեղուկի մնացորդը:
Ամփոփելով ՝ ես կառանձնացնեմ 4 հիմնական խորհուրդ դեմքի չոր մաշկի դեմ պայքարելու համար:
- Ամեն օր խմեք մեկ ու կես լիտր ջուր:
- Կերեք կտավատի յուղ:
- Հատուկ ուշադրություն դարձրեք բուսական և հում սնունդին: Սա հում սննդի դիետա չէ: Նման արտադրանքի մասնաբաժինը պետք է կազմի դիետայի մոտ 40% -ը:
- Բուժեք ձեր մաշկը ճիշտ միջոցներով:
Տեսանյութի հրահանգներ
Եթե չոր մաշկը չի անհետանում մի քանի շաբաթ տևած ինտենսիվ թերապիայի համար, օգտագործելով նշված միջոցները, դիմեք էնդոկրինոլոգին: Թերեւս խնդրի պատճառը վահանաձեւ գեղձի հորմոնների անբավարարությունն էր:
Տնային խոնավեցնող դիմակներ
Չոր մաշկի հետ կապված խնդիրը ցույց է տալիս գեղձերի գործունեության նվազումը: Հետեւաբար, նրանց արտադրած ճարպը բավարար չէ օպտիմալ պաշտպանիչ շերտ կազմելու համար: Հետեւաբար, խորհուրդ է տրվում օգտագործել դիմակներ `հիմնվելով մեծ թվով խոնավեցնող բաղադրիչների վրա:
Դիմակից առաջ համոզվեք, որ ձեր դեմքը մաքրեք գոլորշու կոմպրեսով, տոնիկով կամ գելով: Հիմնական բանը դիմակը քսել մաքուր մաշկին:
11 ապացուցված դիմակների բաղադրատոմսեր
- Յուղեր... Մի փոքր տաքացրեք բուսական յուղը, ներծծեք բամբակյա շվաբր և մեկ ժամվա երրորդը քսեք չոր մաշկին: Հեռացրեք դիմակի մնացորդները թաց բամբակյա բուրդով: Պրոցեդուրայի ավարտին ձեր դեմքը չորացրեք սառը, խոնավ սրբիչով:
- Apիրան... Մաքուր անձեռոցիկը թրջեք ծիրանի հյութի մեջ և դրեք ձեր դեմքին: Դրանից առաջ մաշկը սրբել լոսյոնով կամ թթվասերով: Օգտագործեք սովորական բամբակյա գնդիկ ՝ ձեր տնական դիմակը հանելու համար: Խորհուրդ եմ տալիս ընթացակարգը կատարել շաբաթը երեք անգամ: Եթե դեմքի վրա պզուկներ կան, մի քսեք դիմակը:
- Եգիպտացորենի ծաղիկներ... Լցնել մի գդալ եգիպտացորենի ծաղիկ փոքր քանակությամբ ջրով և մի փոքր եփել: Սառչելուց հետո արգանակին ավելացնել մի քիչ կիտրոնի հյութ և տարեկանի ալյուր: Կիրառելուց մեկ ժամվա երրորդը լվանալ տաք ջրով:
- Ազնվամորի... Հարյուր գրամ հատապտուղներից քամեք հյութը և մանրակրկիտ քամեք: Ազնվամորու հյութը միացրեք երկու ճաշի գդալ կաթի հետ, հեղուկով թրջեք շղարշը և քսեք դեմքին:
- Ձմերուկ... Ներդրեք մի փոքր կտոր շղարշ ձմերուկի հյութի մեջ և քսեք դեմքին: 20 րոպե անց նրբորեն հանեք գործվածքը և լվացեք դեմքը և բուժեք սնուցող կրեմով:
- Ucուկկինի... Քերած ցուկկինին դնել պանիրի վրա, որը կիրառվում է խնդրի կետի վրա: Այս դիմակը օգնում է մաքրել և խոնավեցնել մաշկը, ունի հիանալի տոնիկ ազդեցություն և վերացնում է տարիքային բծերը:
- Բանան... Մանր հասուն բանանը տրորեք և խառնեք մի գդալ կաթի հետ: Կազմեք մաշկը ստացված խառնուրդով: Դիմակը հանելու համար օգտագործեք տաքացրած ջրի մեջ ներծծված բամբակյա պահոց:
- Սուրբ Հովհաննեսի զավակ... Մի գդալ ջուր միացրեք նույն ծավալի ձիթապտղի յուղի, «Ե» վիտամինի մեկ տասնյակ կաթիլների և Սուրբ Հովհաննեսի գինու կես գդալով: Մանրակրկիտ խառնելուց հետո խառնուրդը քսեք չոր մաշկի մակերեսին և լվացեք 15 րոպե հետո:
- Գրեյպֆրուտ... Atեծել մի գդալ բուսական յուղ մի գդալ թուրինջի հյութով, խառնել մի գդալ թթվասերի հետ և նրբորեն քսել դեմքին: Տնային դիմակը իդեալական է շերտավորված և խոնավեցված մաշկի որակյալ խնամքի համար:
- Կեչին թողնում է... Գդալ հումքը շոգեխաշել եռացող ջրով և թողնել մոտ երկու ժամ: Ինֆուզիոն խառնել գդալի գդալով կամ սովորական մաշկի քսուքով: Դիմել մաշկին բամբակյա բուրդով:
- Խաղող... Թարմացրեք մաքուր շղարշի մի կտոր խաղողի հյութի մեջ և քսեք դեմքին: Այս պարզ դիմակի միջոցով ձեր մաշկը կթողնեք թավշյա, թարմ և առաձգական:
Տեսանյութի բաղադրատոմսեր
Եթե չոր մաշկ ունեք, տնական դիմակները կլուծեն խնդիրը: Կարծում եմ ՝ ձեզ հաջողվեց համոզվել, որ դիմակների նշված տարբերակները հնարավորինս պարզ են, բայց դրանք այնպիսի ազդեցություն են տալիս, որը հնարավոր չէ գերագնահատել, հատկապես, երբ զուգորդվում են կոսմետիկ սառույցի հետ:
Ինչպես խնամել չոր և թեփոտ մաշկը
Պատմության վերջին մասը նվիրված է շերտավոր և չոր մաշկին խնամելու կանոններին: Երբեմն գեղեցկուհուն ստիպում են արթնանալ աչքերի տակ դուրս ցցված շերտավոր ընդերքով կամ «ագռավի ոտքերով» ծածկված դեմքով: Իշտ չէ Եթե չոր մաշկ ունեք, փորձեք հասկանալ, որ հետեւողական խնամքը հաջողության միակ գրավականն է:
- Լվացեք ձեր դեմքը միայն երեկոները: Առավոտյան կատարելով ընթացակարգը, գիշերը լվացեք գեղձերի արտադրած ճարպը: Արդյունքում, մաշկը կկորցնի իր պաշտպանիչ արգելքը, որը պաշտպանում է այն արտաքին ազդեցություններից:
- Լվանալու համար օգտագործեք ջուր սենյակային ջերմաստիճանում: Խորհուրդ է տրվում տաք ցնցուղ ընդունել: Տաք ջուրը լավագույնս խուսափելն է:
- Մոռացեք ծորակի ջրի մասին: Ավելի լավ է լվանալ լուծված, զովացրած կամ եռացրած կամ ֆիլտրացված ջրից հետո հովացվածով:
- Լվանալ առանց օճառի, օգտագործել փրփուր կամ խոնավեցնող գել: Լվանալուց հետո դեմքը սրբիչով մի քսեք, բայց խոնավությունը մի փոքր մաքրեք:
- Չոր մաշկի խնամքը ներառում է խնամքով ընտրված ապրանքների օգտագործումը: Ապրանքները պետք է լինեն համանուն շարքից: Պետք է նշվի «խոնավացում»:
- Նախքան միջոցներ գնելը, համոզվեք, որ ուսումնասիրեք կազմը: Հրաժարվեք ալկոհոլ պարունակող ապրանքներից, քանի որ այն մաշկը խիստ չորացնում է: Լոսյոններ և դիմակներ պատրաստելիս անպայման հաշվի առնեք այս փաստը:
- Գրագետ և զուսպ օգտագործեք դեկորատիվ կոսմետիկա: Ձեր դեմքին կարող եք փոշի քսել պաշտպանիչ զտիչներով կամ հիմքով `խոնավեցնող ազդեցությամբ:
- Քնելուց առաջ համոզվեք, որ դեմքից հանեք դիմահարդարումը: Այդ նպատակով տրամադրվում են հատուկ միջոցներ, ներառյալ կոսմետիկ կաթը:
- Ուղղեք խմելու ռեժիմը: Եթե ձեր մաշկը չափազանց չոր է, հնարավորինս շատ ջուր խմեք: Օրական դրույքաչափը պետք է լինի երկու լիտրի սահմաններում:
- Perիշտ սնունդը հաջողության բանալին է: Խորհուրդ է տրվում հնարավորինս քիչ օգտագործել համեմունքներ և կծու կերակուրներ, ալկոհոլային խմիչքներ և սոդա: Այս ամենն ունի միզամուղ ազդեցություն և խտացնում է խոնավությունը ՝ վատթարացնելով մաշկի վիճակը:
- Ամեն վեց ամիսը մեկ խմեք մուլտիվիտամինների կուրս: Եթե դեմքը ծածկված է թեփուկավոր ընդերքով, ապա հատուկ ուշադրություն դարձրեք «A» եւ «E» վիտամիններին, որոնք առատ են ձկան յուղով:
- Այն սենյակում, որտեղ դուք անընդհատ եք, օդը պետք է լինի թարմ և խոնավ: Միշտ օդափոխեք աշխատավայրը կամ բնակարանը կամ օգտագործեք խոնավեցնող սարք:
- Մասնագետները խորհուրդ են տալիս չոր մաշկի տեսակներ ունեցող կանանց չայցելել սաունաներ կամ լողավազաններ: Անցանկալի է սպորտով զբաղվել `առատ քրտնարտադրությամբ ուղեկցվող:
- Լողավազանում կամ բնական ջրամբարում ջրի ընթացակարգերից առաջ ձեր դեմքը ծածկեք ճարպային կրեմի շերտով:
- Մաշկը մի արեք ցածր ջերմաստիճանի կամ արևի երկարատև ազդեցության տակ: Եթե չկարողանաք խուսափել դրանից, պաշտպանիչ կրեմ կգա օգնության:
- Եթե իսկապես ցանկանում եք ձեր մաշկը խոնավ պահել, ապա պետք է հրաժարվեք ծխելուց:
Կարծում եմ ՝ այժմ դուք ունեք ամբողջական պատկեր և լավ հայտնի է, թե ինչ անել, եթե ձեր դեմքի մաշկը չոր է և թեփոտված: Տեխնիկան, մեթոդը, բաղադրատոմսերը և առաջարկությունները, որոնք ես կիսել եմ, բավականին պարզ և մատչելի են: Եթե ձգտում եք արդյունքի, համոզվեք, որ հաղթահարեք դրանք:
Եթե խնդրի էությունը շատ ավելի խորն է, կամ խնդիրը խիստ անտեսվում է, մոռացեք ամաչելու մասին և դիմեք բժշկի օգնությանը: Նա կանցկացնի հետազոտություն և կնշանակի բուժման օպտիմալ ընթացքը: