Որո՞նք են նռան կեղեւի օգուտներն ու վնասները: Դեղորայքային արտադրանքի պատրաստման մեթոդներ
Նռան կեղևներից պատրաստված ըմպելիքը լայն տարածում է գտել բժշկության ոլորտում ՝ որպես հակամանրէային միջոց: Այն օգտագործվում է բրոնխիտի, լուծի, ստոմատիտի և այլ հիվանդությունների բուժման համար, որոնք առաջանում են բորբոքման ախտանիշներով:
Թաննիների առկայության շնորհիվ ձեռք է բերվում տտիպ ազդեցություն, որը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում աղիների վրա: Հակաօքսիդիչները պաշտպանում են ծերացումից և դուրս բերում թափոնները մարմնից:
Եկեք հոդվածում խոսենք ընդերքի հատկությունների մասին, հաշվի առնենք, թե որոնք են մարդու մարմնի համար նռան կեղեւի օգուտներն ու վնասները, ինչպես նաև, թե ինչպես կարելի է պատրաստել և միջոցներ վերցնել բույսի կեղևից `բուժական ազդեցություն ապահովելու համար:
Նռան կաշվի բուժիչ և օգտակար հատկություններ
Նռան կեղեւի խառնուրդը ունի հետեւյալ ազդեցությունները:
- ազատում է բորբոքումը;
- ունի թրծող ազդեցություն;
- պայքարում է մանրեների և ճիճուների դեմ;
- տոննա բարձրացնում;
- մաքրում է մարմինը;
- բուժում է վերքերը;
- ուժեղացնում է իմունային համակարգը;
- հանգստացնում է նյարդային համակարգը:
Քիմիական բաղադրությունը
Նռան կեղևը հզոր հակաօքսիդիչ է: Այն պարունակում է հանքային բաղադրիչների մի ամբողջ համալիր:
Նռան կեղեւի սննդային արժեքը:
- նռան կալորիականությունը `72 կկալ;
- սպիտակուցներ - 0,7 մգ;
- ճարպեր - 0.6 մգ;
- ածխաջրեր - 14,5 մգ;
- օրգանական թթուներ - 1.8 մգ;
- դիետիկ մանրաթել - 0.9 մգ;
- ջուր - 81 գ;
- մոխիր - 0,5 գ
Վիտամիններ
| Վիտամիններ A, RE | 5 մկգ |
| Բետա կարատին | 0,03 մգ |
| Վիտամին B1 | 0,04 մգ |
| Վիտամին B2 | 0,01 մգ |
| Վիտամին B5 | 0,54 մգ |
| Վիտամին B6 | 0,5 մգ |
| Վիտամին B9 | 18 մգ |
| Վիտամին C | 4 մգ |
| Վիտամին E | 0,4 մգ |
| Վիտամին PP | 0,5 մգ |
| Նիասին | 0,4 մգ |
Մակրոէլեմենտներ
| Կալիում | 150 մգ |
| Կալցիում | 10 մգ |
| Մագնեզիում | 2 մգ |
| Նատրիում | 2 մգ |
| Ֆոսֆոր | 8 մգ |
Հետք տարրեր
| Երկաթ | 0.3 մգ |
| Մոնո և disaccharides | 14,5 գ |
| Հագեցած ճարպաթթուներ | 0,1 գ |
Կարո՞ղ է դա վնասել, և որո՞նք են հակացուցումները:
Մենք քննարկել ենք, թե որքան օգտակար են նռան մորթիները, այժմ մենք վերլուծելու ենք, թե ինչպես կարող են դրանք վնասել, և որո՞նք են նռան կեղեւի հակացուցումները:
- Արգանակը զգուշորեն ընդունվում է այն մարդկանց կողմից, ովքեր արյունահոսության հակում ունեն:
- Ալերգիաներով տառապողները պետք է հավասարապես զգույշ լինեն:
- Նռան կեղեւի խառնուրդով բուժումը հակացուցված է փորկապությամբ, հեմոռոյով և սրբանի ճաքերով տառապող մարդկանց համար:
- Նռան կեղեւները լավ են հանդուրժում հիվանդները:
Բայց խորհուրդ չի տրվում չափազանց տարվել բուժիչ ըմպելիքով: Դուք պետք է դա հասկանաք ընդերքը պարունակում է որոշակի դեղաչափով տոքսիններ.
Երեխաները պետք է խմել օրական 10 մլ 5 անգամ, դպրոցականները `20 մլ, մեծահասակները` 25 մլ օրական 5 անգամ: Նռան կեղեւներից պատրաստված ըմպելիքի օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում 6 ամսից ցածր երեխաների համար:
Կանխարգելման համար կարո՞ղ եմ ամեն օր մաշկերի խառնուրդ խմել:
Բուժիչ ըմպելիքը կարող է օգտագործվել որպես ընդհանուր տոնիկ և ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների կանխարգելման համար: Բայց անհրաժեշտ է միայն այն կիրառել ամեն օր:
Ի՞նչ հիվանդությունների է դա օգնում:
Նռան կեղեւն իր հնարավորությունների շնորհիվ վաղուց շատ տարածված է եղել բժշկական նպատակներով::
- Օքսիդացման և վնասակար խոլեստերինի վերացման գործընթացների արգելակում, որի պատճառով արգանակը կարող է օգտագործվել սրտի և արյան անոթների պաթոլոգիաները կանխելու համար:
- Տոքսինների էվակուացում և լյարդի մաքրում:
- Իր հակաբորբոքային պրոցեսների շնորհիվ կեղեւն ուժեղացնում է իմունային համակարգը և օգտագործվում է մրսածության բուժման ժամանակ:
Ազատվելով մակաբույծներից ՝ քորոցներ, որդեր:
- Մաշկի վերականգնում և վնասվածքների արագ բուժում: Ատամներն ու ոսկորները մնում են լավ վիճակում, քանի որ ասկորբինաթթուն կեղևում առկա է բարձր կոնցենտրացիայով:
- Դադարեցնելով արյունահոսությունը:
- Ուռուցքաբանական մաշկի պաթոլոգիաների բուժում:
- Մարմնի վրա ցանի և պզուկների բուժում, այրվածքներ, քերծվածքներ և մաշկի այլ վնասներ:
- Երեխայի և մեծահասակների մոտ լուծի բուժում: Դաբաղի բաղադրիչներն ունեն թրթռիչ ազդեցություն, իսկ պոլիֆենոլները կանխում են վնասակար միկրոֆլորայի աճը:
Կեղեւը կազմող հանքային նյութերը նորմալացնում են ջրի աղի հավասարակշռությունը:
- Արգանակը հանգստացնում է նյարդերը և բարձրացնում տրամադրությունը:
Մենք առաջարկում ենք դիտել տեսանյութ այն մասին, թե ինչ հիվանդություններ կարելի է բուժել նռան կեղևներով.
Ինչպե՞ս ճիշտ պատրաստվել:
Նռան ընդերքը նախապես պատրաստելը խելամիտ է, քանի որ դրանք վաճառքում գտնելը բավականին խնդրահարույց է:
Կարգը:
- Մանրակրկիտ լվանալ և անձեռոցիկով քսել պտուղը: Հեռացրեք մաշկը դրանից ՝ հնարավորինս ազատվելով պալպից:
- Կեղևները մանր կտրատեք և դրանք թղթի վրա դրեք պատուհանագոգի վրա, որպեսզի նրանք չորանան 7 օր: Այս գործընթացն արագացնելու համար կարող եք օգտագործել հատուկ ջրազրկող, որը նախատեսված է մրգերի և բանջարեղենի համար: Դուք պետք է այն դրեք 40 աստիճան ջերմաստիճանի վրա: Չորացման այս տարբերակը կպահպանի վիտամինների առավելագույն քանակը:
- Անհրաժեշտ է օրական 2 անգամ մաշկը խառնել, քանի որ դրանք արագորեն վատթարանում են խոնավության ազդեցության տակ:
- Տեղադրել չոր կեղևներ թղթե տոպրակի մեջ և պահել զով տեղում:
Մրգերի մաշկը կարելի է մանրացնել `փոշի ստեղծելու համար... Այն նաև պահպանում է բնօրինակ արտադրանքի բոլոր արժեքավոր հատկությունները: Դրա համար ընդերքը կարելի է աղալ ՝ օգտագործելով սրճաղաց, բլենդեր, մսաղաց կամ ջրաղաց: Պատրաստի արտադրանքը կարող եք պահել ապակե տարայի մեջ կամ արհեստի հատուկ տոպրակների մեջ, որոնք դրված են զով տեղում:
Խոհարարության մեթոդներ
Նռան կեղեւի օգտակար և բուժիչ հատկությունները լայնորեն կիրառվում են ժողովրդական բժշկության մեջ: Հաշվի առեք միջոցների մի քանի պարզ բաղադրատոմսեր:
Մաքուր նռան կեղեւի խառնուրդը
Նռան կեղևից խառնուրդ ստանալու համար, որը կարող է օգտագործվել որպես ամրացնող նյութ, դուք պետք է.
- Պատրաստել տարա և դրա մեջ մրգերի կեղևներ տեղադրել: Լավագույնն այն է, որ օգտագործեք չորացրած հումք, բայց եթե ոչ, ապա թարմ կեղևները լավ արդյունք կտան:
- Լցնել ամեն ինչ սառը ջրով և կաթսան դնել կրակի վրա: Ուրը պետք է տաքացվի առանց եռման: Պնդեք կես ժամ:
- Երբ արգանակի ջերմաստիճանը սենյակային է, ապրանքը պետք է զտվի: Ընդերքը, որն արդեն հրաժարվել է իր բուժիչ հատկությունից, պետք է նետվի:
Մենք առաջարկում ենք դիտել տեսանյութ, թե ինչպես պատրաստել նռան կեղևի խառնուրդը.
Թեյի բաղադրատոմս
Կեղևից կարելի է թեյ պատրաստել. Դնել բաժակի մեջ և լցնել եռացրած ջուր... Եվ դուք կարող եք հումք ավելացնել պատրաստի թեյին: Մեղրը, կիտրոնը, անանուխը կամ այլ խոտաբույսեր կարող են օգնել բարելավել ըմպելիքի համը: Պարզվում է ՝ թեյը անուշաբույր է, բայց մի փոքր տտիպ: Կարող եք խմել մեղրով կծում:
Ստամոքսի բուժման դեղատոմս
Դիարխիային, փքվածությանը հաղթահարելու, ինչպես նաև գաստրիտի, ստամոքսի խոցերի ախտանիշները վերացնելու համար կօգնեն միջոց, որի համար ձեզ հարկավոր է.
- լցնել 15-20 գ ընդերքներ, աղացած փոշու մեջ;
- լցնել դրանք մի բաժակ եռացող ջրով և սպասել 10-15 րոպե;
- սառեցված արտադրանքը զտվում է շոռակարկղի միջով ՝ հեռացնելով կեղևի մեծ շերտերը:
Ընդունման կապար ՝ օրը 3 անգամ ուտելուց առաջ:
Մենք առաջարկում ենք դիտել տեսանյութ, թե ինչպես է նռան կեղեւի խառնուրդը օգնում ստամոքսային հիվանդությունների բուժմանը.
Եզրակացություն
Նռան կեղևները նույնքան առողջ են, որքան հացահատիկները... Կարևոր է միայն նախապես պատրաստել և ճիշտ պահել դրանք, որպեսզի մաշկը չկորցնի իր բուժիչ հատկությունները: Նռան կեղեւի խառնուրդի հիմնական առավելությունը դրա անվտանգությունն է. Կողմնակի բարդություններ չկան, և դրական արդյունքը տեղի է ունենում 1 շաբաթվա ընթացքում: Պտղի հարուստ կազմը հնարավորություն է տալիս այն օգտագործել ոչ միայն բժշկական նպատակներով, այլ նաև կոսմետոլոգիայում: