Խոհարարական համեղ տնային խնձորի մարշալլո
Խոհարարությունը գիտի մարշալլոյի պատրաստման բազմաթիվ եղանակներ. Սերնդեսերունդ փոխանցվող բաղադրատոմսեր, հեղինակային մեթոդներ և որոշակի ուտեստների հարմարեցված նոր ուտեստներ: Այս համեղ տնական աղանդերը հիմնված է նույն բաղադրիչների վրա ՝ խնձոր, սպիտակուց և շաքար կամ դրա համարժեքը:
Հիմնական բաղադրիչներն են.
- Շաքար կամ փոխարինող:
- Պեկտին կամ ագար ագար:
- Մրգային հիմքով խյուս:
- Խմելու ջուր:
Քաղցրության օգտակար նյութերը այն դարձնում են վիտամինների արժեքավոր աղբյուր: Քաղցրավենիքը պատրաստվում է տանը բարձր ջերմաստիճանում, որը լվանալու է օգտակար հանածոները ոչ թե քանդվելու, այլ մնալու է ձուլման համար հարմար ձևով: Ապրանքը հարստացված է կալցիումով և մագնեզիումով, ինչը դրականորեն է ազդում ոսկորների, մազերի և մաշկի վիճակի վրա: Պաստիլայի մեջ ճարպ չկա, այն հիանալի կերպով մշակվում և ներծծվում է, մարմինը սնուցում է օգտակար նյութերով և ուղեղին մատակարարում գլյուկոզայով, բարելավում է հիշողությունը և բարձրացնում կենսունակությունը:
Պեկտինը հեռացնում է տոքսինները, ամրացնում իմունային համակարգը և վերականգնում միկրոկլիման աղիներում: Խնձորը երկաթ պարունակող միրգ է, և պաստիլում այս նյութը շատ է `հեմոգլոբինը մեծացնելու համար: Կան նաև հակացուցումներ. Ալերգիկ ռեակցիաներ, գիրություն և քաշի ավելացում անվերահսկելի սպառմամբ, շաքարախտով հիվանդների համար անհնար է, եթե այն պատրաստվում է շաքարի հիմքի վրա:
Բաղադրական դասական Բելևսկայա պաստիլա
Բելեւսկայա պաստիլայի հայրենիքը Տուլայի մարզն է: Բաղադրատոմսը հորինել են 150 տարի առաջ: Դրա յուրահատկությունը կայանում է նրանում, որ արտադրության մեջ օգտագործվում է միայն մեկ տեսակի խնձոր `« Անտոնովկա », նուրբ թթվասերով, նուրբ համով և զարմանալի ուժեղ բույրով:
Բաղադրատոմսը պարզ է, և պահանջվում են քիչ բաղադրիչներ: Այնուամենայնիվ, պատրաստելը շատ ժամանակ է պահանջում, բայց արդյունքը հաճելի է տեսքով և համով: Անցկացրած րոպեների մեծ մասը ծախսվում է ուտեստը չորացնելու և այն պատրաստ վիճակի բերելու վրա, ուստի խոհարարի միջամտությունն այստեղ նվազագույն է, բայց թխելիս մի մոռացեք արտադրանքը վառարանում ստուգելու մասին:
- խնձորի բազմազանություն «Անտոնովկա» 2 կգ
- հավի սպիտակուցներ 2 հատ
- շաքար 200 գ
Կալորիականությունը `72 կկալ
Սպիտակուցներ ՝ 0,6 գ
Fatարպ ՝ 0,4 գ
Ածխաջրեր ՝ 16,1 գ
Լվանալ ամբողջական խնձորները, հեռացնել սերմերն ու ցողունները: Թողնել կեղևը. Այն կվերանա պտուղը քսելիս:
Տեղադրել խնձորի մասերը հատուկ պատրաստված տարայի մեջ և թխել 180 ° C ջերմաստիճանում մինչև դրանք «բոց» լինեն: Ապա սրբեք մաղով:
Ստացված զանգվածի մեջ նրբորեն լցնել 1⁄2 բաժակ շաքարավազը և հարել հարել խառնուրդը հարմարանքով կամ կրակով ամրացմամբ:
Սպիտակները հարել: Ավելացրեք մնացած շաքարը, գդալով ներս շարունակեք խառնել: Պատրաստության մասին կարելի է դատել ստացված զանգվածի առաձգականությամբ, այսպես կոչված, «կոշտ գագաթներով»: Theավալը առնվազն կկրկնապատկվի:
2-3 ճաշի գդալ հարած ձվի սպիտակուցները մի կողմ դնելուց հետո, դրանց մեծ մասի մեջ ավելացնել նուրբ շարժումներով խնձորի բանջարեղեն:
Theածկեք թխում թերթիկը թխելու թուղթով կամ օգտագործեք սիլիկոնային (տեֆլոն) գորգ: Տարածեք խառնուրդը բարակ շերտով:
Դուռը կիսով չափ չորացնելու համար կազմը պահեք 7 ժամ 100 ° C ջերմաստիճանի պայմաններում:
Կտրեք զանգվածը 4 մասի, խոզանակեք մնացած սպիտակուցային խառնուրդով և դասավորեք միմյանց տակ: Տեղադրել ջեռոցում 2 ժամ:
Որոշ ժամանակ անց հանեք այն և վայելեք պատրաստի արտադրանքի համն ու բույրը:
Բելեւսկայա առանց շաքարի մարշալլո
Բաղադրությունը:
- 1 կգ Անտոնովկա խնձոր;
- Համտեսել - մեղր:
Ինչպես պատրաստել:
- Մրգերը մաքրեք կեղևից և պատրաստեք ջեմ ՝ օգտագործելով մեղր: Պտուղներն անցեք մսաղացով, եփ գալ մինչև փափկելը և հարեք բլենդերով:
- Մարելը կպահանջվի 2-ից 3 ժամ: Հեռացրեք խառնուրդը, երբ խնձորը շատ փափուկ է: Եթե պտուղները չոր են, մի քիչ ջուր ավելացրեք: Եփել ծանր թավայի մեջ:
- Խտացումից հետո չորացրեք զանգվածը: Դա անելու համար թխելու թերթիկի վրա դրեք մագաղաթյա թուղթ, այն քսեք զտած արեւածաղկի ձեթով և լցրեք բարակ շերտով (7-8 մմ) խնձորի ջեմ:
- Մի փոքր բացեք վառարանի դուռը: Չորացնել 100 ° C ջերմաստիճանում 4 ժամ: Երբ ջեմը դադարում է կպչել, այն պատրաստ է:
- Սառչելուց հետո պաստիլը մագաղաթյա թղթի հետ միասին շրջեք, խոնավացրեք ջրով և թողեք 5 րոպե:
- Հեռացրեք թերթիկը, ուտեստը դանակով կտրեք ուղղանկյուն մասերի և գլորեք դրանք խողովակների մեջ:
- Պաստիլները պահվում են ավելի երկար ՝ առանց շաքար ավելացնելու:
Տեսանյութի պատրաստում
Ինչպես պատրաստել խնձորի մարշալլո դանդաղ կաթսայում
Բաղադրությունը:
- Քաղցր խնձոր - 1 կգ;
- Բնական մեղր - մեկ ճաշի գդալ;
- Waterուր - 2-3 ճաշի գդալ գդալներ:
Նախապատրաստում:
- Մաքրել խնձորը, կտրել սեպերի մեջ, տեղադրել բազմաբնույթ ամանի մեջ, ավելացնել ջուր:
- Եփ գալ 40 րոպե «Թխել» ռեժիմում:
- Գործընթացի ավարտին հյութը ցամաքեցրեք և ամանի հետ թողեք սառչի:
- Theանգվածը տեղափոխեք բլենդեր, ավելացրեք մեղր, մանրացրեք պյուրեի խտության վրա:
- Ստացված ջեմը չորացրեք վառարանում կամ պատուհանագոգին մինչև քնքշությունը:
Ինչպես պատրաստել մարշալլո վառարանում
- Խնձորները մաքրեք այն քանակությամբ, որը կտեղավորվի 5 լիտր կաթսայի մեջ:
- Լցնել 1 բաժակ ջուր և եփել:
- Ավելացնել 5 ճաշի գդալ շաքար կամ մեղր:
- Եփել մինչև շիլայի խտությունը, այնուհետև մանրացնել բլենդերով և եփել մինչև խիտ:
- Հեռացրեք կրակից և սառը:
- Խնձորը դնել թխում թերթիկի վրա մագաղաթով, ոչ ավելի, քան 0,5 սանտիմետր հաստությամբ:
- Վառարանում վառեք վերին և ներքևի տաքացումը (իդեալական ՝ «Կոնվեկցիա» ռեժիմ), ջերմաստիճանը դրեք 80-ից 90 ° C: Ուշադրություն Մի փոքր բացեք վառարանի դուռը:
- Չորացնել 3-4 ժամ: Եթե դուք իջեցնեք ջերմաստիճանը մինչև 50 - 60 ° C, եփման ժամանակը կբարձրանա 1 - 2 ժամով, բայց բուժանյութում կպահպանվեն ավելի շատ սննդանյութեր:
- Եթե դանակ-պատառաքաղը չի մնում մարշալոուին, ապա ուտեստը պատրաստ է:
- Սառեցրեք և կտրեք մի քանի մասի, այնուհետև պտտվեք խողովակի մեջ:
Տնական մարշալոու չորանոցում
Բաղադրությունը:
- Խնձոր - 2 կգ;
- Բազուկի շաքար `0,2 կգ;
- Դարչին ՝ ըստ ճաշակի:
Նախապատրաստում:
- Խնձորները մաքրեք և կտրեք ցանկացած մատչելի ձևով (խառնիչ, կոմբայն բարակ անցքերով քերիչի վրա): Ավելացնել շաքարավազ և դարչին, խառնել բաղադրիչները:
- Ստացված զանգվածը չորացրեք ջեռոցում: Մագաղաթյա թուղթը քսեք բուսական յուղով և տարածեք խնձորի բարակ շերտ:
- Սահմանեք առավելագույն ջերմաստիճանը, ամեն ժամ տեղափոխեք խմորի սկուտեղը տախտակամածից տախտակամած:
- Խոհարարության ժամանակը 6-ից 9 ժամ `կախված խնձորի բազմազանությունից և չորացման տեխնիկական հատկություններից:
- Ավարտելուց հետո պտտեք մարշալոուն կամ կտրեք կտորներ:
Տեսանյութ
Մարշալլոյի կալորիականությունը
Մարդիկ, ովքեր վերահսկում են քաշը կամ գտնվում են նիհարելու փուլում, անհանգստացած են դիետայի կալորիականությամբ: Հիշեք, որ տնական մարշալլոյի էներգիայի արժեքը տարբերվում է գնվածից ՝ տնական մեջ ավելի շատ կալորիա կա:
Դիետոլոգների համար սոսինձի տեսքով արտադրանքը, որը պատրաստվում է ագար-ագարի միջոցով, օգտակար կլինի.
- Geելատինի փոխարինիչը ցածր կալորիաներով է:
- Ագարոզայի և ագարոպեկտին պոլիսախարիդների խառնուրդը մեծացնում է մարմնի իմունային պաշտպանությունը վիրուսներից և բակտերիաներից:
- Կարմիր և շագանակագույն ջրիմուռներից քաղվածքն օգնում է վերացնել տոքսինները, վնասակար նյութերը և տոքսինները:
- Ագար-ագարը բարելավում է peristalsis- ը, իջեցնում արյան մեջ շաքարի և խոլեստերինի մակարդակը:
Սոսինձի տեսակի պաստիլների գինը շուկայում ավելի բարձր է, քան սովորականները, այնուամենայնիվ, ցածր կալորիականությամբ այն դիետիկ է դարձնում:
Օգտակար խորհուրդներ
Մարշալլոն հիշարժան դարձնելու համար կան մի քանի խորհուրդ:
- Խոհարարության համար ընտրեք հասուն, քաղցր և հյութալի պտուղներ:
- Շաքար ավելացնել միայն այն դեպքում, եթե պտուղը թթու է:
- Հիշեք, որ կոպիտ քերած պտուղները ավելի խիտ պաստիլ են տալիս:
- Որպեսզի արտադրանքը չմնա մագաղաթին, խոզանակեք այն բուսական յուղով:
- Չհասունացած պտուղները հիանալի են խյուս խյուս պատրաստելու համար:
- Տարածեք խառնուրդը կենտրոնում ավելի հաստ շերտով, քան եզրերի շուրջ:
- Մեկ սկուտեղի համար պահանջվում է կես բաժակ խնձոր:
- Պաստիլան պատրաստ է, երբ այն չի մնում ձեր ձեռքերին կամ դանակ-պատառաքաղին: Այնուամենայնիվ, կանոնը ճիշտ չէ բոլոր պտուղների համար:
Բոլոր ապրանքատեսակների նման, պաստիլն էլ ունի հակացուցումներ, բայց օգուտները շատ ավելին են: Եթե չափավոր եք ձեր ցանկությունների մեջ և ուշադիր կարդում եք հակացուցումները, ապա բուժման օգտագործումը կդառնա անվտանգ և հաճելի: